తాటి ముంజలు ఉపయోగాలు |Benefits of eating Ice Apple in Telugu.
Ice Apple ( తాటి ముంజలు ) * వేసవికాలంలో తాటి ముంజలు తినడం వల్ల శరీరంలో వేడిని తగ్గిస్తుంది .. * తాటి ముంజలు లో సోడియం , పొటాషియం లాంటి లవణాలు ఉండడంవల్ల శరీరంలో ఏర్పడే డీహైడ్రేషన్ ను కూడా తగ్గించడానికి ఇది చాలా సహాయపడుతూ ఉంటాయి. * తాటి ముంజలలో ఫైబర్స్ ,ప్రోటీన్స్, విటమిన్స్, పుష్కలంగా ఉంటాయి అలాగే ఇవి పడి కడుపున తీసుకోవడం వల్ల మలబద్ధకాన్ని కూడా తగ్గిస్తూ ఉంటుంది . … Read more