రింగ్ వార్మ్ ను తామర , గజ్జి అని కూడా పిలుస్తూ ఉంటారు. తామర అనేది ఒక ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్. తామర చర్మం లేదా తలపై ఏర్పడుతుంది , ఎక్కువగా గజ్జలు, సంక, బొడ్డు ,పిరుదులు , పాదాల పైన, వేల మధ్యలో వస్తూ ఉంటుంది. తామర ఎవరిలో ఎక్కువగా వస్తుంది : చిన్నపిల్లలు తొందరలో స్నానం చేసిన తర్వాత సరిగా తుడుచుకోకుండా తడిగా ఉన్నప్పుడు వెంటనే బట్టలు వేసుకునే వారిలో , అలాగే శుభ్రత పాటించని … Read more
మనం నడిచినప్పుడు పాదాల పైన ఎక్కువగా ఒత్తిడి అనేది పడుతుంది. ఈ ఒత్తిడి వలన కొంతమందికి పాదాల అడుగున చర్మం దెబ్బతినడం, పొరలుగా రావడం, చిన్న చిన్న కాయలుగా ఏర్పడుతుంది. వీటిని మనం ఆనెలు ఫుట్ కాన్ అంటాము. ఆనెలు రావడానికి కారణాలు : ఆనేల సమస్య సాధారణ వ్యక్తులతో పోల్చితే బరువు ఎక్కువగా ఉన్నవారిలో, మధుమేహం ఉన్నవారిలో ఈ సమస్య ఎక్కువగా వస్తుంది. ఈ ఆనెలు ఉన్నవారు నడిచిన, నిలబడిన తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటుంది. ఆనెలు … Read more
అరటిపండు చాలా తక్కువ ఖర్చుతో, ఎక్కువగా పోషక విలువలు అందుబాటులో ఉన్న పండు. అరటిపండు షుగర్ వ్యాధి ఉన్నవారు తీసుకోవచ్చా ? ఆకుపచ్చగా ఉన్న అరటికాయలో స్టార్చ్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. బాగా పండిన పసుపచ్చగా ఉన్న అరటి పండులో మాత్రం షుగర్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందువలన షుగర్ ఉన్నవారు అరటికాయ లేదా కొద్దిగా పండిన అరటిపండు తీసుకోవచ్చు . ఎక్కువగా పండిన అరటి పండు మాత్రం తీసుకోకూడదు. అరటిపండు ఏ సమయంలో తినాలి : అరటిపండు ఎప్పుడైనా … Read more
కొబ్బరి పువ్వు తినడం వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మరింత సమాచారానికి ఈ క్రింది వీడియో చూడండి :