వేరికోస్ రక్తనాళాలు
వేరికోసి రక్తనాళాలు అనేవి శరీరంలోని రక్తనాళాల అసాధారణమైన స్థితి. వీటిలో, రక్తనాళాలు వృద్ధి చెందుతాయి, ముడుతలు ఏర్పడతాయి, మరియు సాధారణంగా ఉన్న సరళ రూపాన్ని కోల్పోతాయి. ఈ సమస్య ముఖ్యంగా కాళ్లలో కనిపిస్తుంది, అయితే, ఇతర శరీర భాగాలలో కూడా ఉనికివచ్చే అవకాశం ఉంది.
వేరికోస్ రక్తనాళాలు రావడానికి కారణాలు :
వేరికోసి రక్తనాళాలు సాధారణంగా కొద్ది కారణాల వల్ల ఏర్పడతాయి:
- వంశపరంపర: కుటుంబంలో ఇలాంటి రోగాలను గమనించిన వారు, ఇతరులు కూడా ప్రభావితమయ్యే అవకాశం ఉంది.
- అధిక ఒత్తిడి: కాళ్లపై ఎక్కువగా నిలబడి ఉండడం లేదా ఎక్కువ సమయం కూర్చుని ఉండడం వల్ల రక్తం ఒత్తిడి పెరుగుతుంది.
- మరో ఆరోగ్య సమస్యలు: హార్మోన్ల మార్పులు, గర్భవతి కావడం, మోకాళ్ల పై శస్త్రచికిత్స వంటి కారణాలు వేరికోసి రక్తనాళాలకు దారితీయవచ్చు.
వేరికోస్ రక్తనాళాలు లక్షణాలు :
వేరికోసి రక్తనాళాలకు కొన్ని ప్రధాన లక్షణాలు ఉంటాయి:
- కాళ్లలో నొప్పి,
- కాళ్లపై నీలం లేదా గాఢ ఆకుపచ్చగా రంగు మారడం
- కాళ్లలో వాపు
- కాలు మడమ భాగంలో నొప్పి
ప్రభావాలు మరియు ఆరోగ్యానుకూలతలు
ఈ పరిస్థితి ఎక్కువగా శారీరక అసౌకర్యాలను మాత్రమే కలిగించకుండా, రక్త క్లాట్, పాదం యొక్క ముడతలు వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. ఇలాంటి పరిస్థితులు వ్యక్తిగత జీవితానికి, పని సామర్థ్యానికి, మరియు సాంఘిక జీవితానికి ప్రభావం చూపవచ్చు.
వేరికోస్ రక్తనాళాలు చికిత్సా విధానం :
వేరికోసి రక్తనాళాల చికిత్సలో పలు పద్ధతులు ఉన్నాయి:
- చికిత్స పద్ధతులు: ఎలాస్టిక్ కండరాలు, ఉష్ణ చికిత్స, లేదా కొండరలో రక్తాన్ని సరైన దిశలో ప్రవహించేందుకు సహాయపడే మందులు.
- శస్త్రచికిత్స: తీవ్రమైన సందర్భాలలో, శస్త్రచికిత్స ద్వారా ప్రభావిత రక్తనాళాలను తొలగించడం లేదా మరమ్మత్తు చేయడం జరుగుతుంది.
- జీవనశైలిలో మార్పులు: వ్యాయామం, సరైన ఆహారం, మరియు బరువు నియంత్రణ కూడా చాలా ముఖ్యం.
వేరికోస్ రక్తనాళాలు నివారణ చర్యలు
వేరికోసి రక్తనాళాలను నివారించడానికి కొన్ని చిట్కాలు:
- సక్రమ వ్యాయామం చేయడం
- స్థూల బరువును నియంత్రించడం
- ఎక్కువ సమయం కూర్చుని లేదా నిలబడి ఉండకుండా ఉండడం.
వేరికోసి రక్తనాళాలు మామూలు సమస్యగా కనిపించినా, అవి శారీరక ఆరోగ్యానికి తీవ్ర ప్రభావం చూపవచ్చు. కావున, సులభమైన మార్గాల ద్వారా దీన్ని నివారించడం మరియు చికిత్స చేయడం అవసరం. మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే శరీరాన్ని అందంగా కాపాడుకోవాలి.
మరింత సమాచారం కొరకు క్రింది వీడియో చూడండి :