వడదెబ్బ వేసవికాలంలో ఉష్ణోగ్రతలు ఎక్కువగా ఉన్నట్లయితే ఈ వడదెబ్బ వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
వడదెబ్బ రావడానికి గల కారణాలు:
- ఎండలోఎక్కువగా పని చేసేవారికి.
- చిన్నపిల్లలు ఎక్కువ సమయం మధ్యాహ్నం పూట బయట ఆడుకునే వారికి
వడదెబ్బ ఎవరిలో ఎక్కువగా వస్తుంది :
- 5 ఏళ్ల లోపు ఉన్న చిన్నారులకు
- 65 ఏళ్లు పైబడిన వారికి
- షుగర్ వ్యాధి, గుండె సమస్యలతో బాధపడే వారికి
- స్థూలకాయం ఉన్న వారికి
- ప్రెగ్నెన్సీ
- స్మోకింగ్ , ఆల్కహాల్ తాగే వారికి ఈ వడ దెబ్బ వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి.
వడదెబ్బ లక్షణాలు :
- తలనొప్పి
- తీవ్రమైన జ్వరం
- వాంతులు
- విరోచనాలు
- తల తిరిగినట్లు ఉండడం
- చెమటలు రాకుండా శరీర ఉష్ణోగ్రత పడిపోవడం
- శ్వాస వేగంగా ఉండడం
- గుండె దడ ఎక్కువగా ఉండడం
- మూత్రం పచ్చగా ఉండటం
వడదెబ్బ వచ్చిన వారిలో ప్రథమ చికిత్స :
- వడదెబ్బ వచ్చిన వారిని నీడ ప్రదేశములో తీసుకెళ్లాలి
- బట్టలు కొద్దిగా వదులుగా చేయాలి
- వడదెబ్బ సోకిన వ్యక్తికి కళ్లు తిరిగినట్లు అనిపించినట్లయితే ఆ వ్యక్తి యొక్క కాళ్లను కొద్దిగా పైకి ఉంచాలి
- తడిబట్ట అనేది తల భాగం , మెడ భాగం బాహుమూలం లో/ సంక అలాగే గజ్జ దగ్గర పెట్టి ఉంచాలి.
- నీళ్లు లేదా నిమ్మరసం ఇలాంటివి ఇవ్వాలి.
- వడదెబ్బ తీవ్రంగా ఉన్నట్లయితే దగ్గర్లో ఉన్న డాక్టర్ని లేదా దగ్గరలో ఉన్న హాస్పిటల్ ని సంప్రదించాలి.
వడదెబ్బ రాకుండా ఉండాలంటే తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు :
- బయటకి వెళ్ళినప్పుడు గాలాడే కాటన్ దుస్తులు ధరించాలి
- టోపీ , సన్ గ్లాసెస్ అలాగే సన్ స్క్రీన్ లోషన్ బయటకు వెళ్ళినప్పుడు పెట్టుకోవాలి.
- వేసవి కాలంలో ఎక్కువగా నీళ్లు తాగడం, కొబ్బరి నీళ్లు, మజ్జిగ, గ్లూకోస్ ,ఓ ఆర్ ఎస్ ఇలాంటివి ఎక్కువగా తీసుకుంటూ ఉండాలి
- వడదెబ్బ ఎక్కువగా ఎవరైతే చిన్నపిల్లలను కారులో వదిలేసి వెళ్లిపోతుంటారో వారిలో వస్తు ఉంటుంది. అందువల్ల పిల్లలను ఎప్పుడు వేసవికాలంలో కార్ లో వదిలేసి వెళ్ళకూడదు.
మరింత సమాచారానికి ఈ క్రింది వీడియో చూడండి