డెంగ్యూ జ్వరం లక్షణాలు, చికిత్స విధానం,తినవలసిన, తినకూడని ఆహారాలు

డెంగ్యూ వైరస్ అనేది డెంగ్యూ జ్వరం అనే వ్యాధిని కలిగించే వైరస్. ఇది ఆడిస్ ఎజిప్టి (Aedes aegypti) మరియు ఆడిస్ అల్బోపిక్టస్ (Aedes albopictus) అనే మస్కిటోలు (కీటకాలు) ద్వారా వ్యాపిస్తాయి.

డెంగీ జ్వరం లక్షణాలు :

డెంగ్యూ జ్వరం యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా ఉంటాయి:

1. **అధిక జ్వరం**: అకస్మాత్తుగా అధిక జ్వరం, తరచుగా 39-40°C (102-104°F) వరకు చేరుకుంటుంది.

2. **తీవ్రమైన తలనొప్పి**: తీవ్రమైన తలనొప్పి, తరచుగా కళ్ల వెనుక అనుభూతి చెందుతుంది.

3. **కండరాలు మరియు కీళ్ల నొప్పి**: కండరాలు మరియు కీళ్లలో తీవ్రమైన నొప్పి, కొన్నిసార్లు “ఎముక విరిగిపోయే జ్వరం”గా సూచిస్తారు.

4. **స్కిన్ రాష్**: జ్వరం ప్రారంభమైన కొన్ని రోజుల తర్వాత, కొన్నిసార్లు ఎర్రటి మచ్చలు లేదా పాచెస్‌తో దద్దుర్లు కనిపిస్తాయి.

5. **వికారం మరియు వాంతులు**: వికారం లేదా వాంతులు అనిపించడం.

6. **అలసట**: విపరీతమైన అలసట మరియు బలహీనత.

7. **కళ్ల వెనుక నొప్పి**: కళ్ల చుట్టూ నొప్పి, ఇది తీవ్రంగా ఉంటుంది.

8. **కడుపు నొప్పి**: పొత్తికడుపులో నొప్పి, ఇది తీవ్రంగా ఉండవచ్చు.

తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, లక్షణాలు డెంగ్యూ హెమరేజిక్ ఫీవర్ (DHF) లేదా డెంగ్యూ షాక్ సిండ్రోమ్ (DSS) గా మారవచ్చు, ఇది ప్రాణాంతకమవుతుంది. మీరు డెంగ్యూ జ్వరంగా అనుమానించినట్లయితే, వెంటనే వైద్య సంరక్షణను పొందడం చాలా ముఖ్యం.

డెంగ్యూ రక్త పరీక్ష ఎలా చేస్తారు :

**డెంగ్యూ పరీక్ష వివరాలు:**

1. **పరీక్ష రకం**: డెంగ్యూ పరీక్ష రెండు ప్రధాన రకాలుగా ఉంటుంది:
   – **డెంగ్యూ ఆంటీబాడీ టెస్ట్** (డిఆర్ఐ): ఇది రక్తంలో డెంగ్యూ ఆంటీబాడీలను గుర్తిస్తుంది.
   – **డెంగ్యూ న్యూక్లియోకెప్సిడ్ ప్రొటీన్ (NS1) పరీక్ష**: ఇది రక్తంలో డెంగ్యూ వైరస్ యొక్క ప్రొటీన్‌ను గుర్తిస్తుంది.

2. **పరీక్ష చేయించే విధానం**:
   – **రక్త పరీక్ష**: సాధారణంగా, రక్తం తీసి పరీక్ష చేయబడుతుంది.
   – **సంకేతాలు**:  లక్షణాల ఆధారంగా డెంగ్యూ అనుమానం ఉంటే, వైద్యుడు ఈ పరీక్షలు సిఫారసు చేస్తారు.

3. **పరీక్ష సులభత**: ఈ పరీక్షలు సాధారణంగా పలు ప్రయోగశాలలలో అందుబాటులో ఉంటాయి.

4. **లాభం**: డెంగ్యూ నిర్ధారణ త్వరగానే జరిగితే, వైద్యులు సంబంధిత చికిత్సను సిఫారసు చేయగలుగుతారు.

5. **పరిచర్య**: ఫలితాలు సాధారణంగా 1-2 రోజుల్లో అందించబడతాయి.

మీకు మరింత సహాయం అవసరమైతే, మీ సమీప వైద్యుడితో సంప్రదించండి.

డెంగ్యూ టెస్ట్ రిపోర్ట్ ఎలా చదవాలి :

**డెంగ్యూ పరీక్షా నివేదిక అర్థం :**

1. **NS1 అంటీజెన్ టెస్ట్**:
   – **పాజిటివ్**: డెంగ్యూ వైరస్ ఉన్నట్లు సూచిస్తుంది. ఇది సాధారణంగా వైరస్ సంభవించిన మొదటి 5-7 రోజుల్లో సానుకూలంగా ఉంటుంది.
   – **నెగటివ్**: డెంగ్యూ వైరస్ లేకపోవచ్చు లేదా పరీక్ష చేసే సమయంలో వైరస్ స్థాయి తక్కువగా ఉండవచ్చు.

2. **డెంగ్యూ ఆంటీబాడీ టెస్ట్**:
   – **IgM ఆంటీబాడీలు**:
     – **పాజిటివ్**: తాజాగా డెంగ్యూ వైరస్ సంక్రమణకు సంకేతం. ఇది వైరస్ 5-7 రోజుల తర్వాత కనిపిస్తుంది.
     – **నెగటివ్**: కొత్త సంక్రమణ లేదు అని సూచించవచ్చు.
   – **IgG ఆంటీబాడీలు**:
     – **పాజిటివ్**: పాత డెంగ్యూ సంక్రమణకు లేదా గతంలో డెంగ్యూ చింత చేసినవారికి సూచిక. ఇది మునుపటి వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్‌ను సూచిస్తుంది.
     – **నెగటివ్**: గతంలో డెంగ్యూ ఇన్ఫెక్షన్ లేదని సూచించవచ్చు.

3. **ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్**:
   – **తక్కువ ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్**: డెంగ్యూ వైరస్ కారణంగా ప్లేట్‌లెట్ లెవెల్స్ పడిపోవడం. ఇది ప్రమాదకరమైన స్థితిని సూచించవచ్చు.

4. **హెమోగ్లోబిన్ స్థాయి**:
   – **తక్కువ హెమోగ్లోబిన్**: డెంగ్యూ సంక్రమణ వల్ల రక్తహీనత అవ్వవచ్చు, ఇది తీవ్ర స్థితిని సూచించవచ్చు.

ఈ నివేదికను మీరు మీ వైద్యుడితో చర్చించి, చికిత్స అవసరమా లేదా అన్నది నిర్ణయించుకోండి.

డెంగ్యూ జ్వరం ఉన్నవారు ఎటువంటి ఆహరం తీసుకోవాలి :

డెంగ్యూ జ్వరం ఉన్నప్పుడు తినవలసిన ఆహారం (తెలుగులో):

1. **పెరుగు**: పొట్ట సుఖంగా ఉండటానికి మరియు జీర్ణ వ్యవస్థకు మంచిది.

2. **పండ్లు**: జలద్రవ్యం అధికంగా ఉన్న పండ్లు (అరటి పండు, పప్పు పండు, ఉల్లిపాయలు, మామిడి) తినడం మంచిది.

3. **శాతం**: నీటిని ఎక్కువగా తాగండి, ఎందుకంటే డెంగ్యూ వల్ల న dehydration కలగవచ్చు.

4. **సూప్‌లు**: వెజిటేబుల్ సూప్‌లు లేదా చికెన్ సూప్‌లు తినడం మీకు శక్తిని అందిస్తుంది.

5. **జొన్న ఆహారం**: జొన్న రోటీలు లేదా జొన్నపిండి ఉప్మా తినవచ్చు, ఇవి సులభంగా జీర్ణమవుతాయి.

6. **చికెన్, మటన్**: తేలికపాటి మటన్ లేదా చికెన్, కానీ మసాలాలు లేకుండా ఉడికించి చేయబడిన ఆహారం.

7. **పచ్చి కూరగాయలు**: సుభిక్షమైన, నిగారపడి ఉడికించిన కూరగాయలు, ఉదాహరణకు , బీన్స్.

**మంచి సూచన**: మీరు చాలా నీటిని తాగాలి మరియు సూప్‌లు, పండ్ల జ్యూస్‌లాంటి ద్రవాలను ఎక్కువగా తీసుకోవాలి.

ప్రత్యేకమైన ఆహార సూచనల కోసం, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

డెంగ్యూ జ్వరం ఉన్నవారు ఎటువంటి ఆహరం తినకూడదు :

డెంగ్యూ జ్వరం ఉన్నప్పుడు వద్దు అన్న ఆహారాలు (తెలుగులో):

1. **మసాలా పదార్థాలు**: మసాలా, హాట్ సాస్, మరియు ఆమ్లపు పదార్థాలు, ఇవి జీర్ణ వ్యవస్థను ఇబ్బంది పెట్టవచ్చు.

2. **ఫ్రైడ్ ఆహారం**: పిజ్జా, బర్గర్, మరియు ఇతర ఫ్రైడ్ ఆహారాలు జీర్ణశక్తిని తగ్గించి, శరీరానికి భారం తేవచ్చు.

3. **శీతల పానీయాలు**: షేక్‌లు, ఐస్ క్రీం, మరియు సాఫ్ట్ డ్రింక్స్, ఇవి జీర్ణాన్ని ఇబ్బంది పెట్టవచ్చు మరియు శరీరంలోని నీటిని తగ్గించవచ్చు.

4. **కాఫీ మరియు టీ**: ఇవి కాఫైన్ కలిగి ఉండి, జీర్ణశక్తిని ప్రభావితం చేయవచ్చు మరియు నిద్రలేమిని కలిగించవచ్చు.

5. **సుగర్ అధికమైన ఆహారాలు**: మిఠాయిలు, కేక్‌లు, మరియు ఇతర శక్తి పదార్థాలు, ఇవి నాడీ వ్యవస్థపై ప్రభావం చూపవచ్చు.

6. **ఆలుకులు మరియు నెయ్యి**: మసాలా, నెయ్యి, మరియు ఆలుకులు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలు, ఇవి ఆరోగ్యానికి హానికరమైనవి.

డెంగ్యూ జ్వరం సమయంలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు మెరుగైన వైద్య సలహా కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

డెంగ్యూ జ్వరం చికిత్స విధానం :

అన్తిపైరేటిక్: జ్వరం తగ్గించడానికి సాధారణంగా పారాసిటమాల్ (Paracetamol) ఉపయోగిస్తారు.
బ్యూట్రాల్స్: ఆవశ్యకమైన పరిస్థితుల్లో వైద్యులు నేరుగా రక్తం ఇచ్చే (బ్లడ్ ట్రాన్స్యూషన్) చర్య తీసుకోవచ్చు.

ఏం చేయకూడదు:

ఆసిటోసలసిక్ ఆమ్లాలు: ఐబుప్రోఫెన్, అస్పిరిన్ వంటి నాన్-స్టెరాయిడల్ ఆంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs) తీసుకోవద్దు, ఎందుకంటే ఇవి రక్తస్రావం సమస్యను మరింత పెరగవచ్చు.

డెంగ్యూ జ్వరం రాకుండా ఉండాలంటే ఎటువంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి :

**డెంగ్యూ జ్వరం నివారణ** (Dengue Fever Prevention) తెలుగులో:

1. **దోమలను నివారించండి**:
   – **నీటి నిల్వలు**: నీటిని నిల్వ చేసే పాత్రలు (మొక్కల గిన్నెలు, పాన్‌లు, బకట్లు) నిల్వ చేయకండి. వాటిని రోజూ శుభ్రం చేసుకోండి.
   – **సురక్షిత పరిసరాలు**: నీటిని నిల్వ చేయని సందర్భాల్లో, నీరు నిల్వ చేయని కవర్లు లేదా దోమ  నాశక ఉత్పత్తులు (సంఘటన) ఉపయోగించండి.

2. **వ్యాధి వ్యాప్తిని తగ్గించండి**:
   – **మస్కిటో రిపెల్లెంట్**: దోమలను ఆకర్షించకుండా ఉంటే, మస్కిటో రిపెల్లెంట్‌లను (ఆకర్షణ లేకుండా చేసే మందులు) ఉపయోగించండి.
   – **మస్కిటో నెట్**: రాత్రి సమయంలో మంచంపై మస్కిటో నెట్‌ను ఉపయోగించండి.

3. **సాధారణ జాగ్రత్తలు**:
   – **పట్టువడపోత**: దోమ కాట్ల నుండి రక్షించడానికి సురక్షితమైన దుస్తులు (చొక్కాలు, ప్యాంట్లు) ధరించండి.
   – **సమర్థవంతమైన పరిశుభ్రత**: ఇంటి చుట్టూ మరియు మీ పరిసరాల్లో మస్కిటోలను నివారించడానికి అవసరమైన శుభ్రత పాటించండి.

4. **ఆసుపత్రి పరిశీలన**:
   – **సమయానికి వైద్యపరిశీలన**: డెంగ్యూ లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు అవసరమైన పరీక్షలు చేయించుకోండి.

ఈ సూచనలు పాటించడం ద్వారా డెంగ్యూ జ్వరం మరియు దాని వ్యాప్తిని తగ్గించుకోవచ్చు.

మరింత సమాచారం కొరకు ఈ క్రింది వీడియో చూడండి :